Historisk uttak: Kasper Herland går 5-mila i Holmenkollen

For første gang i historien stiller en løper fra Hemsedal IL til start i World Cup i langrenn. Lørdag går Kasper Andersson Herland 50 kilometer friteknikk i Holmenkollen.

Uttaket kommer etter en sterk sesong for Kasper, med flere gode resultater i både Norges Cup og Skandinavisk Cup. Under uttaksrennet på Skeikampen sist helg leverte han et solid løp på 30 km friteknikk og gikk inn til en imponerende tredjeplass, kun slått av landslagsløperne Simen Hegstad Krüger og Iver Tildheim Andersen. Alle tre ble tatt ut til 5-mila i Holmenkollen.&nbsp;

Dette betyr at Hemsedal IL for første gang får en utøver på startstreken i verdenscupen i langrenn.

Langrennsveteran og mangeårig ildsjel i Hemsedal, Tore Tyribakken, gleder seg over uttaket.

– Dette er stort for Hemsedal IL. Kasper har gått mange gode renn i vinter og vore nær uttak tidlegare òg, så dette var vel fortent. Det er ekstra moro at vi no får ein løpar frå Hemsedal på startstreken i World Cup, seier Tyribakken.&nbsp;

Kasper er også en del av satsingslaget Team Anlegg Øst Entreprenør, som har hatt en svært god sesong. Hele fem løpere fra laget er tatt ut til 5-mila i Holmenkollen denne helgen.&nbsp;

Årets Holmenkollrenn blir også spesielt på en annen måte. For første gang går kvinner og menn 50 km samme dag, med ulik starttid.

– Det kan bli litt kaotisk ute i løypene når feltet begynner å blande seg, men det blir spennande å følgje med, seier Tyribakken.&nbsp;

Rennet sendes på TV 2 lørdag. Mennenes 50 km starter kl. 10.00.

For Hemsedal IL er dette en milepæl – og et inspirerende øyeblikk for alle unge skiløpere i bygda. Er du i storbyen - møt opp og støtt Kasper!&nbsp;

Bildene er lånt av Kasper Herland sin <a href="https://www.instagram.com/kasper_herland/">instagram</a> og Hallingdølen.&nbsp;

Historisk! Kasper Herland går 5-mila

Vår sølvsponsor Ustekveikja Energi har laget en egen medlemsavtale for Hemsedal Idrettslag. Med Ustekveikja Medlemsstrøm får du en god spotprisavtale – og samtidig går 300 kroner direkte til Hemsedal IL for hver nye kunde som tegner avtalen. Dette koster deg ingenting ekstra.

Med <a href="https://www.ustekveikja.no/stromavtaler/partneravtale/ustekveikja-medlemsstrom-hemsedal-il/">Ustekveikja Medlemsstrøm</a> får du en god spotprisavtale. Samtidig gir de 300 kroner til Hemsedal IL for hver ny kunde på avtalen. Har du både hus og hytte? Da blir det mer støtte til idrettslaget! En god avtale for deg - og en viktig støtte til laget i ditt hjerte. Ustekveikja tar seg selvsagt av alt det praktiske. Trykk på knappen under for å lese alt om avtalen og vilkår på Ustekveikja sine hjemmesider.

Har du Norgespris per i dag, vil den automatisk følge med dersom du bytter til Ustekveikja Energi. Norgespris håndteres av netteier og trekkes fra på nettleien. Ustekveikja har gjennomfakturering med Føie, nettselskapet i Hemsedal, noe som betyr at du får strøm, nettleie og eventuell Norgespris eller ordinær strømstøtte samlet på én og samme faktura. Enkelt og oversiktlig.

<a href="https://www.ustekveikja.no/app/">Gratis Ustekveikja-app gir full kontroll</a>

Ustekveikja Energi er en lokal strømleverandør med røtter i Hallingdal. Selskapet leverer strøm til både husstander og næringsliv i regionen, og er kjent for å være tett på lokalsamfunnet og tilgjengelig for kundene sine.

Som lokal aktør kjenner Ustekveikja både folk og behovene i området. De tilbyr konkurransedyktige strømavtaler og personlig kundeservice, samtidig som de bidrar tilbake til lag og foreninger.

Vi er stolte av å ha Ustekveikja som vår sølvsponsor i Hemsedal Idrettslag. Gjennom Medlemsstrøm-avtalen går 300 kroner direkte til idrettslaget for hver nye kunde. Det betyr at du kan velge en lokal strømleverandør – og samtidig støtte idrettsglede for barn og unge i Hemsedal.

Med Ustekveikja Medlemsstrøm får du en god spotprisavtale – og samtidig går 300 kroner direkte til Hemsedal IL for hver nye kunde som tegner avtalen. Dette koster deg ingenting ekstra.

Ustekveikja - HIL Medlemsstrøm

24.–26. april inviterer Hemsedal IL Alpingruppa, i samarbeid med SkiStar Hemsedal, til en av sesongens største alpinfester. SkiStar WinterGames samler barn, ungdom og voksne FIS-alpinister til tre dager med fart, fellesskap og ekte fest-stemning i bakken.

WinterGames har etablert seg som et av de mest populære arrangementene i norsk alpint, med rundt 1400 deltakere fra hele landet – og også internasjonale gjester. Konkurransene gjennomføres med profesjonelle rammer, storskjerm, speaker, autografsignering og en levende partnerlandsby som skaper en helhetlig opplevelse for både utøvere og publikum.

Arrangementet omfatter både ungdomsrenn og FIS-renn, og er åpent for alpinister i flere aldersklasser. Her får unge løpere kjenne på rammene rundt et stort mesterskap, samtidig som det er et viktig sportslig møtepunkt for juniorer og seniorer.

I år er det gjort noen justeringer i programmet etter innspill fra deltakere. Blant annet kjøres slalåm for jenter/damer på lørdag og gutter/herrer på søndag. Planen er å rullere dette annethvert år fremover.

SkiStar WinterGames handler ikke bare om tider og plasseringer. Det handler om opplevelsen. Om å stå på start med hjertebank, om lagfølelse og om å representere klubben sin. For Hemsedal IL er arrangementet også en viktig møteplass for frivillighet og samarbeid, der hele bygda bidrar til å skape en helg vi kan være stolte av.

Vi gleder oss til å ønske både lokale og tilreisende utøvere velkommen til Hemsedal i april.

Les mer om program og påmelding via knappene under.

Skistar Hemsedal for booking og heiskort mv

Bli med på WinterGames

Påsken er den aller fineste skiperioden på fjellet, og vi inviterer alle langrennsentusiaster til tradisjonsrike Hemsedalsrennet på Skjærtorsdag i år igjen.

Sted: Gravset skistadion**Starttid: **Kl. 11.00

Distanserenn (barn/unge):Klassevis fellesstart fra alder 11 år. Intervallstart opp til og med 10 år fra kl. 11.10. (Yngste klasser starter først).

Tidtakning: EMI-tag (NB! Brikker med serienr. lavere enn 4 196 410 kan ikke brukes)

NB!! Fluorforbud: Gjelder alle klasser, både for glider og festesmøringVi ber alle utøvere om å respektere dette for et renere miljø og jevnere konkurransevilkår

Meld dere på her innen 30. mars (Etteranmelding mulig frem til kl 10.00 på renndagen)

<a href="https://isonen.no/event/cmcanxjiv00a8f001ak9szeja/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwaGRNY0ZDdEJ5aGtKbVJMZXNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR52nXC6qgig5nRB6yPHkIYHS84LwtVsiHrTU3jiz1GRUoLzu4R8wz38R0GXgQ_aem_I2pe6s95wAt8NW4d23i9iw" target="_blank">https://isonen.no/event/cmcanxjiv00a8f001ak9szeja/</a>

Hemsedalsrennet

Nå inviterer alle undergruppene til årlige gruppemøter. Saker til gruppemøtene skal inn senest 2-3 dager før møtet holdes, og innkallingen senest én uke før møtet.

Planlagte møter:&nbsp;

Fotball: 19. feb kl. 18:00 (Hemsedal Turistkontor)

Alpint: 10. mars kl. 18:00 (Hemsedal Skole)

FreeX: 9. feb (Klubbhuset møterommet)

Sykkel: 2. mars kl 19:00 (se Spond App gruppeinnkalling for sted)

Klatregruppa: 8. mars kl. 20:00 (Klatresenteret)

Langrenn: 19. feb kl. 19:30 (Gravsetstugu)

Move/Trimgruppa: 02. mars kl 17.00 (på Lodgen)

For detaljer og eventuelle oppdateringer, se Spond-appen i din undergruppe.

Ved endringer er det informasjon i Spond som gjelder. Denne siden oppdateres ikke løpende.

Merk: Listen over viser planlagte møter som per nå er meldt inn til daglig leder. Ikke alle undergrupper er representert her. Informasjon om øvrige gruppemøter publiseres i Spond og i den enkelte undergruppes kanaler når dato er fastsatt.

Årlige Gruppemøter

Visste du at Solheisen skisenter har egne tilbud til fastboende i Hemsedal?

Vi gleder oss over gratis tilbud for barn og unge i bygda, som bidrar til aktivitet og fellesskap.

Solheisen skisenter tilbyr gratis heiskort til alle lokale barn til og med fylte 17 år. Alle fastboende voksne får 50 % rabatt på sesongkort.

Heiskort kjøpes i Solheisen. Husk dokumentasjon på folkeregistrert bostedsadresse. For spørsmål, kontakt post@solheisen.no.&nbsp;

Tilbud til fastboende fra Solheisen Skisenter

Velkommen til Hemsedal Junior freeride 2026.

Vi gleder oss til nok et år med freeridekonkurranse i Hemsedal, og håper å se mange ivrige barn og ungdommer lørdag 14. mars.

Arrangementet ble startet av Hemsedal FreeX sammen med OleK i 2012, med mål om å gi barn og unge en trygg inngang til freeride, med fokus på mestring, idrettsglede og nye vennskap.

Konkurransen går over to dager, med ulike arenaer tilpasset alder og erfaring. De eldste klassene kjører lørdag i mer utfordrende terreng, mens de yngste konkurrerer søndag i en trygg og tilrettelagt arena.

Les mer om arrangementet og se foreløpig program her:

Hemsedal Junior Freeride 2026

Hemsedal Idrettslag

Hjem

Fotball

Om fotballgruppa

Rollebeskrivelser

Bli med i fotballgruppa!

Treningstider

Kontakt fotballgruppa

Årshjul

Fotballgruppas sponsorer

Langrenn

Treningstider Gravset

Kveldsmat 

Langrennsgruppas sponsorer

Terminliste

Kontaktinfo Langrennsgruppa

Langrennstrenere

Generell informasjon

Sponsorer Langrenn

Alpint

Lyst til å bli med i alpingruppa?

Klubbhåndbok og sesong

Kontakt Alpingruppa

Treningstider alpint

Skistar wintergames 2026 alpint hemsedal

Skistar WinterGames 2026

Alpint Gruppemote

Orientering

Om orienteringsgruppa i Hemsedal IL

Terminliste 2025

Resultater

Medhjelpere

Nostalgi

Treningsløp på Livelox

Sykkel

Om Sykkelgruppa 

Kontakt sykkelgruppa

Lyst til å starte i FreeX?

Styret FreeX 2025/2026

Velkommen til Hemsedal Idrettslag

Idrettsglede for alle

Historisk! Kasper Herland går 5-mila

Historisk! Kasper Herland går 5-mila

Ustekveikja - HIL Medlemsstrøm

Bli med på WinterGames

Hemsedalsrennet

Bli med!

Hemsedal Junior Freeride 2026 - 14. mars

Hemsedalsrennet - Skjærtorsdag 2. april

Skistar WinterGames 2026 -24. - 26. april

Bli Grasrotgiver og støtt klubben i ditt hjerte